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眼睛怪怪的，但戴隱形眼鏡應該沒關係吧？配戴前自我檢查表！
News & Event
Oct. 2026
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眼睛怪怪的，但戴隱形眼鏡應該沒關係吧？配戴前自我檢查表！
早上起床，眼睛好像有點紅紅、乾乾的
但上班不戴又不方便，戴一下撐一天應該還好吧……
到底怎麼判斷，今天眼睛的狀態適不適合戴隱形眼鏡呢
情況一：眼睛紅、痛、癢，分泌物變多
如果發現眼睛明顯泛紅，或出現疼痛、搔癢、異物感，甚至眼屎、分泌物比平常多，請先不要勉強戴隱形眼鏡，因為這些變化可能代表眼睛正處於發炎、刺激或其他不穩定的狀態。
尤其如果還伴隨：
- 畏光
- 視力突然變模糊
- 明顯疼痛
- 大量流眼淚或分泌物增加
這些狀況，千萬不要只當成沒睡飽或太累
建議不要戴隱形眼鏡，並接受眼科檢查，讓醫師確認真正原因，以引發更嚴重的感染。
情況二：今天需要頻繁點眼藥水
有些眼藥水使用時需要先取下隱形眼鏡，再依照藥品說明等待適當時間後才能重新配戴；也有些專為隱形眼鏡使用者設計的潤眼產品，可以依照標示使用。
如果最近剛開始使用新的眼藥水，或一天需要頻繁點藥，建議先確認藥品說明及醫師、藥師的建議。
情況三：最近戴一下，就開始覺得不舒服
以前戴八、十個小時都沒問題，最近卻變成：
- 戴沒多久就乾澀
- 越戴越有異物感
- 下午開始刺刺的
- 鏡片一直覺得卡卡的
- 拿掉之後，眼睛還是不太舒服
這些情況也可能和淚膜、眼表狀況或眼瞼的變化有關。
如果這種情況反覆出現，建議讓眼科醫師評估眼睛目前的狀態，再決定是否需要調整配戴方式。
情況四：眼睛正在恢復，或剛接受眼科處置
如果眼睛最近曾經受傷、發炎，或剛接受眼科相關處置，
即使表面看起來已經好多了，眼睛也可能還在修復，
是否能重新配戴，要看眼睛實際恢復的情況，以及醫師的評估。
暫停一段時間，先讓它有足夠的時間休息更重要。
洪毓謙醫師提醒您
拿起隱形眼鏡之前，先問自己：「我的眼睛今天，真的舒服嗎？」
如果眼睛已經出現紅、痛、癢、分泌物增加，或最近配戴後總是不舒服，就不要硬撐。
身邊也可以準備一副合適的眼鏡，當眼睛需要休息時，就讓它休息一下。
再忙碌的生活中，偶爾停一下，傾聽眼睛的需求，每天陪伴您的雙眼，值得您好好對待。
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