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隱形眼鏡戴到下班，眼睛真的撐得住嗎？
News & Event
Sep. 2026
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隱形眼鏡戴到下班，眼睛真的撐得住嗎？
對很多人來說，早上戴上隱形眼鏡，一直到晚上回家才拿下來，一天配戴超過12小時已是常態，反正就是眼睛比較乾而已，回家睡個覺，醒來又是新的一天。日復一日，年復一年，隨著隱形眼鏡配戴時間越長，角膜與眼表承受的影響也會慢慢累積。眼睛明明是我們的靈魂之窗，為何卻常常被我們「犧牲」與「將就」呢?
戴久了，可能出現哪些問題？
- 乾澀、異物感
改變眼睛表面的淚膜環境，配戴時間越長，越容易不舒服。 - 角膜缺氧
角膜沒有血管，需要從外界取得氧氣，長時間配戴可能造成角膜水腫、紅眼、血管新生等變化。 - 眼表刺激、角膜上皮受損
鏡片長時間接觸眼表，加上乾澀、摩擦或取戴不當，都可能造成刺激。 - 增加角膜感染風險
清潔消毒不確實、超時配戴、戴著睡覺，或鏡片已經髒了卻繼續使用，都可能增加角膜感染的機會。
可是我工作必須要戴隱形眼鏡，怎麼辦？
重點是注意配戴時間、鏡片清潔與更換，也要準備一副備用眼鏡。
但如果已經發生角膜感染，千萬不可以為「有看醫生、正在點藥，就可以繼續戴」。
此時繼續配戴隱形眼鏡，可能持續刺激眼表，也可能讓感染更難控制。
若感染沒有控制好，可能進一步形成角膜潰瘍或角膜疤痕。
角膜疤痕如果很小、位在周邊，對視力的影響可能不明顯；但如果疤痕位在瞳孔正前方的視軸上，就可能造成視力下降、視線模糊。
嚴重的角膜感染造成的角膜損傷，有可能留下長期甚至永久性的視力影響，因此不能把角膜感染當成普通的紅眼或乾眼來處理。
洪毓謙醫師提醒您
如果眼睛已經出現明顯疼痛、畏光、紅眼、分泌物增加或視力變模糊，先把隱形眼鏡取下，並盡快接受眼科檢查。
平常戴隱形眼鏡如果只是偶爾覺得乾、澀，可能和配戴時間、環境或眼睛當下的狀況有關；但如果發現最近越來越容易不舒服，或能戴的時間越來越短，就不要一直靠眼藥水撐著，可以讓醫師檢查一下眼睛目前的狀況。
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