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Oct. 2025

08

黃斑部病變吃葉黃素有用嗎？3分鐘教你看懂症狀，找對治療方法

你是否有過這樣的經驗？一如往常你拿起手機，卻發現版面中間文字有些模糊，正當以為自己用眼過度，抬起頭來看向窗戶，窗戶線條看起來竟然歪掉了。以上現象這不只是疲勞，可能是黃斑部病變的警訊。這篇文章將用最簡單的方式，帶你了解黃斑部病變是什麼、如何自我檢測，以及如何預防和治療，幫助你守護最重要的靈魂之窗。



黃斑部病變有哪些症狀？


黃斑部病變（Age-related Macular Degeneration, AMD）是中老年人常見的眼部疾病，會影響中央視力，導致看東西模糊、扭曲甚至出現黑影。主要分為乾性與濕性兩種，其中濕性病變惡化快，需及早治療。


大多數人都是在感覺視力有異時，才發現黃斑部可能出了問題。
黃斑部病變的常見症狀包括：

  1. 視力模糊，特別是中央部分。
  2. 直線變形或扭曲（例如：門框、窗戶的直線看起來彎彎曲曲）。
  3. 視野中央出現黑影或盲點。
  4. 看東西色彩變淡或對比度下降。
黃斑部病程視野變化


簡單三步驟，在家自我檢測黃斑部！


為了幫助您及早發現黃斑部病變初期的徵兆，我們特別介紹阿姆斯勒(Amsler Grid)方格表測試。這是一個簡單且有效的自我檢測工具，能幫助您初步判斷。


阿姆斯勒方格表只要三步驟，就能在家進行初步檢測

  1. 將方格表放在光線充足的地方，距離眼睛約30公分。
  2. 戴上你的老花眼鏡或平時使用的眼鏡，遮住一隻眼睛。
  3. 用沒遮住的眼睛盯著表格中央的黑點。

【當心！如果出現以下任何一個現象，請立刻就醫！】

  1. 方格內的直線或橫線變得扭曲、變形。
  2. 部分方格的線條看起來模糊不清或有缺口。
  3. 視野中央出現灰色或黑色的斑點。
  4. 所有線條顏色變得暗淡。

如果你在檢測中發現任何異常，請務必立即尋求專業眼科醫師的診斷，及早發現才能及早治療。

黃斑部病變自我測試：阿姆斯勒方格表


黃斑部病變是怎麼發生的？


想像一下，我們的眼睛就像一台精密的單眼相機，而黃斑部就是相機裡最核心的「感光底片」。它雖然只有米粒大小，卻負責捕捉最清晰、最細緻的中央影像。
當這張「感光底片」因為老化或病變而功能受損時，你看到的影像就會變得模糊、扭曲或缺損。


黃斑部病變主要分為兩種：

  1. 乾性（非滲出性）黃斑部病變： 約佔90%，導致感光細胞逐漸退化死亡。初期症狀不明顯，但視力會緩慢下降。
  2. 濕性（滲出性）黃斑部病變：在黃斑部底下長出不正常的新生血管，這些血管脆弱易破，可能積水/出血，嚴重破壞感光細胞，導致視力在短時間內急劇惡化。
黃斑部病孌差異


誰是黃斑部病變高危險群？如何有效預防？


黃斑部病變的發生與老化有密切關係，但除了年紀，還有其他危險因子：

  1. 年齡： 年紀越大，罹患機率越高。
  2. 抽菸： 吸菸會使黃斑部病變的風險增加2至3倍，是除了年齡之外最大的可控危險因子。
  3. 三高（高血壓、高血脂、高血糖）： 慢性病控制不佳會影響眼底血管健康。
  4. 家族遺傳： 有家族史者，風險較高。


黃斑部病變最新治療方式：醫學證實有效的療法！


目前尚無黃斑部病變的根治方法，乾性黃斑部病變可透過營養補充與生活調整延緩惡化；而針對濕性病變，則已有臨床證實有效的治療方式：抗血管新生因子藥物注射
這是目前治療濕性黃斑部病變的主流療法。眼科醫師會將一種名為「抗血管新生因子（anti-VEGF）」的藥物，透過微細的針頭注射到眼球玻璃體中。
作用原理： 這種藥物能有效抑制不正常的新生血管生長與滲漏，使黃斑部積水消退，讓視力得以維持甚至改善。
雖然需要多次治療，但醫學界已發展出「治療後延長」（Treat-and-Extend）等先進的療程模式，能讓治療間隔越來越長，減少回診次數，大幅提升患者的生活品質。



破解迷思！黃斑部病變常見Q&A


黃斑部病變會不會失明？
A： 並非所有患者都會失明，但若屬於「濕性黃斑部病變」且未及時治療，可能在短時間內快速惡化。及早檢查、規律追蹤與接受治療，可以大幅降低嚴重視力損失的風險。

吃葉黃素能預防黃斑部病變嗎？
A： 葉黃素、玉米黃素等營養素，對於「乾性黃斑部病變」患者可能有助於延緩惡化，但無法治癒或逆轉病變。它屬於輔助保健，仍需搭配健康生活習慣與定期檢查。

黃斑部病變有沒有根治方法？
A： 目前沒有「根治」方法。
乾性：可透過營養補充與生活改善延緩惡化。
濕性：可透過「抗血管新生因子（anti-VEGF）玻璃體注射」有效控制病程，維持或改善視力。

黃斑部病變和白內障、老花有什麼不同？
A：
老花：看近模糊，但配戴老花眼鏡後即可改善。
白內障：整體視力模糊，像隔著霧看東西。
黃斑部病變：影響「中央視野」，會出現黑影、扭曲，戴眼鏡也無法改善。

抗VEGF注射(抗血管新生因子藥物注射)會很痛嗎？要多久打一次？
A：
打針時眼睛會先點麻藥，大多患者只感到輕微異物感，不會劇烈疼痛。
初期治療可能需要每月注射一次，病情穩定後可依「治療後延長（Treat-and-Extend）」模式，逐漸拉長至 2–3 個月甚至更久。



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  2. 最新設備：擁有高階檢查設備，精確掌握病灶位置、水腫狀況與病程進展。
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診所地址：台中市北屯區北屯路 192-4 號
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